プープーくまたろう

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生きづらさを抱えて

積極的ネガティブ思考のすすめ

「積極的ネガティブ思考」を探求するこのブログは、最悪の状況を想定することで精神的強さを育て、不安を減らし、前向きな生活を送る方法を提案します。
生きづらさを抱えて

視覚障害者支援団体が障害者用スマホアプリ普及に反対?

視覚障害者の方向けに作られた歩行サポート用のスマホアプリ。その普及に反対しているのは視覚障害者団体でした。その理由を探ります。
生きづらさを抱えて

【体験談】ひきこもり時代に感じていた恐怖

元ひきこもりのライターが、当時抱えていた不安や恐怖を語ります。
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Gift図書館

【本の紹介】発達障害「グレーゾーン」著)岡田尊司

現役の精神科医が豊富な臨床経験から、発達障害の生きづらさを書いています。特に診断を受けられなかった「グレーゾーン」の人々の困難を解説しています。
ITライフハック

ChatGPTによって、発達障害を抱える人たちのコミュニケーションはどう変化するか

発達障害を抱えるライターが、実際に使っているAIのメリット・デメリットをご紹介します。Chat GPTを使ってコミュニケーションの悩みを解決しています。
生きづらさを抱えて

【ひきこもりの人向け】外出時の必須アイテム4選

ひきこもり経験者のライターが、外出時に人が怖くなくなるアイテムをご紹介します。ストレスを遮断することでうまく他人や外の世界と付き合っていくためのコツ、ぜひ取り入れてみよう。
生きづらさを抱えて

幸せに生きるために手放したこと

ひきこもりを経験したライターが、現在は幸せを感じながら日々暮らしています。その心境に至ったヒントをご紹介します。
育児xいくじxIKUJI

【ニュース記事】「発達障害を持つ子供の育児」について思うこと

今回は、自身の体験から孤立や絶望感を理解し、社会に問題提起を行います。発達障害や精神疾患を抱えながら育児をする人々への理解と支援が必要と認識して問題提起をします。
生きづらさを抱えて

「恥ずかしい事」と「恥ずべき事」は違う

元ひきこもり、現在は大人の発達障害を抱えるライター「くまたろう」です。 私はよく、親や先生から「そんなことしてたら恥ずかしいよ!」や「親に恥をかかせるようなことをするな」と言われていました。 普段、何気なく使っている「恥ずかしい」という言葉...
Gift図書館

親から肯定されることの重要性

プロゲーマー梅原大吾さんが、生きづらさを抱えるリスナーに神がかったアドバイスをしています。
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