生きづらさを抱えて 調子がいい日に、やりすぎてしまう。その反動で数日動けなくなる話
調子のいい日に集中しすぎて、その反動で数日動けなくなる。「無理をしない」と決めていても、その瞬間は無理をしている感覚がありません。当事者が実際にやっている止め方を書きました。
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生きづらさを抱えて 
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生きづらさを抱えて 発達障害の私が、作業所に通いながらソフトを作って公開するまで
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