生きづらさを抱えて 【障害児の子育て】小さな進歩が教える成長の喜び
私の子どもはゆっくり発達しています。それは挑戦であり、毎日の学びです。子どもからは視点の大切さと小さな進歩の喜びを学びました。この経験を通じて、自己成長と子育てのヒントを皆さんに提供できれば幸いです。
生きづらさを抱えて
生きづらさを抱えて 
生きづらさを抱えて 【ひきこもりの人向け】外出時の必須アイテム4選
ひきこもり経験者のライターが、外出時に人が怖くなくなるアイテムをご紹介します。ストレスを遮断することでうまく他人や外の世界と付き合っていくためのコツ、ぜひ取り入れてみよう。
生きづらさを抱えて 【難病と生きる】神も仏も迷信も
「医学的にこの病気は治療法は無いから。怪しげな健康食品や宗教にだまされちゃだめだよ。」難病だけど、神様も仏様も迷信も信じない生き方。自分は自分だけを信じる。まあ適当だけど。
生きづらさを抱えて 幸せに生きるために手放したこと
ひきこもりを経験したライターが、現在は幸せを感じながら日々暮らしています。その心境に至ったヒントをご紹介します。
生きづらさを抱えて 遺伝と自閉症スペクトラム症（ASD）：科学が解き明かすその関連性と可能性
この記事では、自閉症スペクトラム症（ASD）と遺伝の関係について詳しく解説します。双子研究からのエビデンス、関連遺伝子、エピジェネティクスの影響などについて紹介しています。
生きづらさを抱えて グループホームと生活保護
「グループホーム」という場所をご存知でしょうか？法律的に言えば「共同生活援助」のことを指し、障害や疾病を持つ方が共同で生活する場のことです。私が働いていたグループホームの入居者は、ほとんどの方が生活保護受給者でした。そのときに感じた疑問についてお話します。
生きづらさを抱えて 「恥ずかしい事」と「恥ずべき事」は違う
元ひきこもり、現在は大人の発達障害を抱えるライター「くまたろう」です。私はよく、親や先生から「そんなことしてたら恥ずかしいよ！」や「親に恥をかかせるようなことをするな」と言われていました。普段、何気なく使っている「恥ずかしい」という言葉。そ...
生きづらさを抱えて 発達障害とオキシトシン：効果的な使い方と症状改善
発達障害に対するオキシトシン（点鼻スプレー）の効果を解説。効果的な使い方でコミュニケーション能力や社会性が向上。医師や専門家と相談し、他の治療法と併用で効果を最大限発揮。希望の光となる新しい改善法をご紹介します。
生きづらさを抱えて アニマルセラピーの魔法：心を癒す動物の力
アニマルセラピーは、動物との触れ合いで心身を癒す効果があります。障害者や高齢者など、幅広い対象者に適用され、リラックスやコミュニケーション能力向上などの効果が期待できます。
生きづらさを抱えて 発達障害で良かったと思えたこと
発達障害を持つライターが「発達障害を持っていて良かった」と感じたことをご紹介します。