プロステイホーマーの道 【体験談】ひきこもり中に感じていた不安・恐怖（当事者編②）
実際にひきこもりを経験した当事者が、当時の不安や恐怖を語ります。そして、その対処法を実体験をもとに解説していきます。
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生きづらさを抱えて 【体験記】40代で発覚！大人の発達障害#4（受診編）
40代に入って大人の発達障害の診断を受けました。その結果、今までの生きづらさの原因が理解できました。今回は実際に診断を受けてみた率直な感想です。
生きづらさを抱えて 【滝山病院問題に思う】措置入院の苦しみ
重度の精神障害者を犯罪者予備軍として扱うことでこのような問題が起こるのだと考えています。
どうすれば地域で対等に安心して安全に暮らしていけるのか。
地域でなくても良い。その特性に応じた刺激の少ない環境で生きていけるのか。考えたい。
生きづらさを抱えて 【日本の職場の問題】働きづらい時代です
皆さんは、普段の生活の中で［働きずらさ］を感じたことはないでしょうか?
職場の中で、先輩や後輩、あるいは上司との普段の会話、言動で不快に感じることは、他の人も同じく感じたりしていることもあるようです。
そのような時に、しっかりと自分らしく生きていくためには、どんなことが必要なのでしょうか?
日本の企業において、どのようなことが実際に問題となっているのか、今回は職場について深掘りしていこうと思います。ぜひ、この記事を読んで実際に［働きずらい環境］の実態を知ってください。
プロステイホーマーの道 【体験談】ひきこもり中に感じていた不安・恐怖（当事者編①）
「ひきこもりは怠けている」そう思ったことはありませんか?ひきこもり経験者の私は、その期間中「これは楽だ」と感じたことは一瞬もありませんでした。ひきこもり経験者が当時の不安や恐怖を赤裸々に語ります。
ライフワーク 超必見!!モーニングルーティン
朝の時間はとても忙しいものです。今日、忙しくて時間を朝に取るなとできないと感じる方もいるでしょう。どのように、時間を使うかで全く違ってくることもあるのは皆さんもご存知かもしれませんね。
でも、実際には『どのような時間の使い方をするのか』『朝の時間で何か自分にとって役立つことをしてみたい』『朝活をしてみたい』と思う方は必見です!!
有意義な時間を得るために、朝の時間の使い方を学び、将来のために役立つステップを踏んで、より良い人生になるようにしていきましょう!!
ライフワーク 明るい性格になればもう少し楽かも？【ムリはせずとも】
皆さんは、明るい人とそうではない人では、打ち解けやすいのはどちらの人でしょうか?
やはり、個人差があるために人それぞれだと思います。自分の性格に似ている人がとても打ち解けやすいかもしれませんね。
明るい人とそうではない人では、個人の主観にあるようです。起きたことに対して、どう自分の中で捉えるかが大切です。
そんな、明るい人は実際にどのようにして、明るい状態を維持しているのでしょうか?
そして、どのようなメリットがあるのでしょうか?
そのような、内容を今回は深掘りしていこうと思います。ぜひ最後まで読んで明るい人の知らないところを見ていきましょう。
生きづらさを抱えて 【体験談】私がうつになった理由
うつ病とひとことに言っても症状も発症の仕方も人それぞれちがいます。今回は私がうつと診断されたときの体験をお話したいと思います。
生きづらさを抱えて 行動力を味方に【ムリはしなくて良いかと！】
普段の生活をしていく中で、『やらなければいけないこと』があると思います。
自分の中で、行動しないといけないと考えても、中々行動に移すことができない人もいるのではないでしょうか?
インプットとアウトプットが大切とよく聞きますが、アウトプットこそが行動することなのです。
『頭で考えている時間があれば、実際に行動をしてみる』
そのような気持ちを長期的に行える人は数少ないのではないでしょうか?
ライフワーク もうすぐ上映開始！ジャニーズ出演映画3選！
もうすぐ春休みです。休み期間中に映画を観ようと考えている人も多いのではないでしょうか？今回は、3月中（春休み期間）に上映が開始されるジャニーズ出演映画をご紹介します。