ITライフハック 前提を先に渡す。同じ依頼でも返ってくるものが変わる【第3回】
AIに頼むとき、自分の頭の中にある前提は書かないと伝わりません。誰が読むか、何のためか、何を避けたいか。この3つを先に渡すだけで結果が変わります。使い回せる形にする方法も解説します。2026年8月時点の情報です。
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ITライフハック 「いい感じに」をやめる。AIに伝わる基準の書き方【第2回】
AIに「読みやすく」「適切に」と頼んでも、思ったものが返ってこない理由を解説します。判定できる形に言い換える方法を、文章・資料・調べ物など場面別の例で紹介。今日から使える形にまとめました。2026年8月時点の情報です。
ITライフハック AIが思ったとおりに動かない。原因は、たいてい伝え方でした【第1回】
AIに頼んでも思ったものが返ってこない。その原因の多くは、モデルの性能ではなく伝え方にあります。1年ほど毎日使ってきて分かった、うまくいかない3つの原因と、その見分け方を解説します。2026年8月時点の情報です。
生きづらさを抱えて 口頭の指示が入らない。「メモを取れ」と言われても取れなかった話
口頭で説明されたことが、手を動かし始めると分からなくなる。メモを取れと言われても、聞きながら書くと聞き逃す。当事者が、実際にどう対処しているかを書きました。
生きづらさを抱えて 調子がいい日に、やりすぎてしまう。その反動で数日動けなくなる話
調子のいい日に集中しすぎて、その反動で数日動けなくなる。「無理をしない」と決めていても、その瞬間は無理をしている感覚がありません。当事者が実際にやっている止め方を書きました。
生きづらさを抱えて 数日動けなかったあと、仕事に戻れない。再開するためにやっていること
数日動けない期間のあと、仕事に戻るのが難しい。何をやっていたか分からなくなり、開くのが億劫になる。在宅で働く当事者が、再開するために実際にやっている工夫を書きました。
生きづらさを抱えて 人と関わる仕事が続かなかった私が、いま続けられている理由
電話が苦手、口頭の指示が入らない、雑談で消耗する。人と関わる仕事が続かなかった当事者が、いまどう働いているか。人を避けたのではなく、関わり方を変えた話を書きました。
生きづらさを抱えて 体調に波がある人が、仕事を続けるためにやっていること
調子のいい日と悪い日の差が大きいと、仕事が続きません。波をなくすのではなく、波があっても止まらない形をどう作るか。実際にやっている工夫を、うまくいかなかったことも含めて書きました。
生きづらさを抱えて 発達障害の私が、作業所に通いながらソフトを作って公開するまで
発達障害の当事者が、就労継続支援A型に通いながら、個人でWordPressプラグインを作り、公開し、有料版を売るまでの記録です。何が難しく、何が続いたかを、実際の失敗も含めて書きました。
ITライフハック WordPressのセキュリティ対策、効く順に7つ｜全部やろうとしないために
WordPressのセキュリティ対策を、効く順に7つだけ紹介します。1位はバックアップ。これだけが起きたあとに効くからです。気休めにしかならない対策も正直に書きました。全部やろうとして何もやらないより、上から3つやるほうが変わります。