ライフワーク

皆さんは、普段生活をしている中で【認知症】について考える機会はありますか? 認知症になると、物忘れ、嗅覚が無くなったり、言葉が出なくなったりします。 普段の生活をしていると、中々自分では気が付きにくく周囲の人が、なるべく早めに気づかせてあげることが大変重要なんです。症状が深刻になる前に、できるだけ早めに進行を食い止めることがとても大切です。 そんな認知症にならないための具体的な予防方法を今回記事でご紹介しようと思います。

シンプルで使いやすくインテリアにもなじむ無印良品のアイテム！今回は、日常で頻繁に使用する掃除用品を厳選してご紹介したいと思います。台所、おふろ、トイレなどの掃除に最適でリーズナブルなものがたくさん！ 普段の掃除がきっと楽しくなるアイテムがたくさんあります。商品の容器も統一のデザインとされ、清潔感が高いような印象を持ちますよね‼︎ また、詰め替えようなどもあり、品揃えがとてもいいです。地球に優しいかったり、素手で使うものには肌にも優しい商品ばかりです‼︎部屋をきれいに整頓して充実した無印良品ライフを楽しんでください。 そんな、春の掃除に大活躍しそうな無印商品をご紹介します。

朝の時間はとても忙しいものです。今日、忙しくて時間を朝に取るなとできないと感じる方もいるでしょう。どのように、時間を使うかで全く違ってくることもあるのは皆さんもご存知かもしれませんね。 でも、実際には『どのような時間の使い方をするのか』『朝の時間で何か自分にとって役立つことをしてみたい』『朝活をしてみたい』と思う方は必見です!! 有意義な時間を得るために、朝の時間の使い方を学び、将来のために役立つステップを踏んで、より良い人生になるようにしていきましょう!!

皆さんは、明るい人とそうではない人では、打ち解けやすいのはどちらの人でしょうか? やはり、個人差があるために人それぞれだと思います。自分の性格に似ている人がとても打ち解けやすいかもしれませんね。 明るい人とそうではない人では、個人の主観にあるようです。起きたことに対して、どう自分の中で捉えるかが大切です。 そんな、明るい人は実際にどのようにして、明るい状態を維持しているのでしょうか? そして、どのようなメリットがあるのでしょうか? そのような、内容を今回は深掘りしていこうと思います。ぜひ最後まで読んで明るい人の知らないところを見ていきましょう。

もうすぐ春休みです。休み期間中に映画を観ようと考えている人も多いのではないでしょうか？今回は、3月中（春休み期間）に上映が開始されるジャニーズ出演映画をご紹介します。

最近、サウナが話題になっています!!　今では、プライベートサイナの施設があり、ストレス解消・美肌効果・メンタルの安定など良い期待ができる効果が多くあるといいます。そんな、サウナですが皆さんは正しいサウナの入り方をご存じでしょうか?　この健康的な効果を最大限まで活用できるように、ぜひこの記事を参考にしてください。

アイドルのファンをしているとよく聞かれるのが「いつまでファン（追っかけ）するの？」という言葉。趣味・推し活（ジャニヲタ）ってそんなにダメなことですか？

せっかくの休日に、みなさんはどんな過ごし方をしていますか?　子供の次第では、よく外遊びをしていたことを思い出す方が多いかもしれません。そんな中、大人になった現在では仕事や家事の疲れから遊びに行くことが極端に減少していると思います。［遊ぶ］とは、日頃できないことを行うことによってリフレッシュまたは、ストレスを発散させること。そのように心身を整えることによって、また新しい1週間を仕事や家事をできると思うのです。そんな休日を過ごしたいものです。では、実際にどんなことをやればいいのか、そしてどんなメリットをもたらしてくれるのか一緒に考えていきたいと思います。