生きづらさを抱えて 【難病患者が知っておくべきこと②】「難病」と「指定難病」の違い
難病の中でも、医療費補助の対象とする疾病は「指定難病」とされます。指定難病となる要件や、医療費補助を受けられる「特定医療費（指定難病）受給者証」の概要について見ていきましょう。
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Gift図書館 【BLUE GIANT】映画感想｜英雄だけが人生の正解じゃない
ジャズ好きの知人に誘われて、全くの初見で観に行った映画「BLUE GIANT」。最も私が感情移入したのは青春の只中にいる少年たちではなく、それを支える名もなき大人たちだった。
ITライフハック 【Tips】M1/M2/Intel Mac向け無料でWindowsアプリの実行方法
MacでWindowsアプリを実行するためのWineskinは無料のアプリです、M1/M2/Intelのどれでも使用できます。今回は使用方法を簡単にご紹介します。
生きづらさを抱えて 【難病患者が知っておくべきこと①】「難病」の定義
難病当事者が自身の体験談も交えながら「難病」の定義、法整備された経緯などを解説。難病と言えば筋萎縮性側索硬化症（ALS）、潰瘍性大腸炎、パーキンソン病、などがメディア等で見聞きする事が多いですが、もっと詳しく知ってみよう。
生きづらさを抱えて カームダウン・クールダウンスペースとは：心身の安らぎを邪魔されない場所
カームダウン・クールダウンスペースは、静かな環境で感情や緊張を緩和する場所。自閉症や感覚過敏などの場所です。どんどん設置場所が広がっています。
プロステイホーマーの道 【VDT症候群】ブルーライトの謎：有害か無害か、その真相とは
ブルーライトの有害性は確固たる結論が出ていない。一部研究では有害性が示唆されるが、他では限定的。過剰な対策は不要だが、健康的な生活習慣を維持することが重要。ブルーライトに関する研究が今後も進むことで、より明確な結論が得られることが期待される。
ライフワーク 【音楽と私】言葉にできない日々を歌ってくれ
川谷絵音の歌によれば、「この日々が命」なんだという。忙しさに目を奪われて忘れがちだが、ささやかな日々は、かけがえない命の時間の連続である。私という個人の日常の記録が、誰かを癒やしたら嬉しい。
ITライフハック 【Stable Diffusion】ENSD 31337とは: 設定方法と影響
ENSDとは何か？について説明と設定方法をご紹介します。また、生成画像に及ぼす影響も考えてみたいと思います。
生きづらさを抱えて 生きづらさを生み出す思考
発達障害を抱えるライターが「生きづらさの原因」を考えてみました。個人の最適を追求するあまりに、社会全体で苦しくなっていないでしょうか。本当にその荷物は注文当日に届く必要はありますか。一緒に考えていきましょう。
ITライフハック 【Tips】macOS Ventura 13.3で日本語ボリュームを使うとexFATフォーマットができない問題
macOS 13 Venturaでディスクユーティリティを使い、exFAT形式でフォーマットしようとすると失敗する。そんなことはありませんか？これはmacOSの不具合のようです。