育児xいくじxIKUJI 子育てをしながら働くということ
私の子どもが通う保育園ではコロナウイルスだけではなくアデノウイルスの感染が爆発。ついに我が子も…。うつ病当事者による仕事と育児の両立の大変さを痛感しました。
時間
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ITライフハック ポモドーロテクニックとMac版Be Focusedの活用法
Be Focusedは、個々のToDoタスクに作業時間を設定し、時間管理とタスク管理を一元化できる優れたアプリです。作業進行状況もグラフで一目瞭然。効率的な作業とモチベーション管理に最適です。
Gift図書館 私とダンス｜魂よ、踊れ。映画RRRの感想
「踊る阿呆に見る阿呆、同じ阿呆なら、踊らにゃ損損」わかっちゃいるけど、人間は複雑で面倒で、そう簡単には頭空っぽにも、阿呆にもなれない。まずは、映画RRRのの帰り道に、小さく、こっそり、ステップ踏むところから始めたい。
ITライフハック 【Tips】macOS VenturaではGUIが無くなりpmsetで電源スケジュールを設定
macOS 13 VenturaではGUIによるスケジュール設定が廃止され、代わりにpmsetコマンドでMacの起動やスリープ、再起動、システム終了を設定します。具体的な手順を本記事で解説します。
生きづらさを抱えて 障害者総合支援法改正案で週20時間未満も障害者雇用率算定対象に
障害者総合支援法改正案が提出されました。色々な変更とともに週20時間未満の就業も実雇用率の算定対象になります。そのことに焦点を当ててご紹介します。
ライフワーク 時間を効率よく活用するために【気をつけたい】
日々の生活の中で、時間がないと感じる方は多くいるのではないでしょうか? 1日24時間です。誰もが平等にある時間をどのように過ごすのが、将来に大きな利益になると思います。 毎日の家事や仕事、予定に追われる日々で、勉強や資格、あるいは家族や大切な人と過ごす時間も必要ですよね。 日本においては、社会人になってから勉強や資格を取るなど自分から率先してスキルを磨く人は少ないことが現状にあるようです。しっかりと改善をしていくためのアクションをこの記事では徹底解説しています。