生きづらさを抱えて 大切な家族だからこそ離れる選択 – ドラマ「かぞかぞ」からの考察 –
障害を持つ者にとって、同居家族との関係性は大切。ドラマ「かぞかぞ」でダウン症の草太がグループホームに入って自立へと歩み出すシーンがありましたが、私のような重度身体障害者は家族との関係に疲弊し、距離を置くという選択を迫られる現実があります。
生きづらさを抱えて 
ITライフハック 【Stable Diffusion】LoRA:Pixel Portraitでドット絵生成
Pixel Portraitは、簡単にドット絵やピクセルアートを生成するLoRAです。この記事では使い方をご紹介します。
ライフワーク インタビュー講座 番外編 ライタースキルアップの秘訣！文字起こしは自分で行うとこんなメリットが！
文字起こしのコツを学ぶ。音声を効率よく文字に変換するには、良質な音源と環境が必要。経験を重ねることでスキルが向上。再構成は印刷した文書で直接編集を推奨。適切なツールと方法で、文字起こしをスムーズに。
ITライフハック 【Tips】Macで「すべてのアプリケーションの実行」を許可する
macOS Sierra以降、アプリの実行制限が厳しくなりました。しかし、全てのアプリを許可したい場合、特定の手順で変更可能です。この記事で設定方法を紹介します。
ITライフハック 【Stable Diffusion】AUTOMATIC1111版WebUIを前のバージョンにダウングレードする
AUTOMATIC1111 版 Stable Diffusion WebUIを前のバージョンにダウングレードする手順をわかりやすくご紹介します。
ITライフハック 【Stable Diffusion】instruct pix2pix：ブロンプトで画像の修正をする
「instruct-pix2pix」は、ControlNetモデルで画像を指示通りに変形・修正できる面白い機能です。大胆な画像変更から表情の微調整まで、楽しみましょう。
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Macの自動アップデートをオフにしたい方へ。手順を簡単に解説。OSやApp Store経由のアプリの更新を自分のタイミングでコントロールしましょう。
ITライフハック 【Tips】Macのネットワークドライブに生成される不要なファイルを防ぐ方法
Macでネットワークドライブにアクセスすると不要なファイルが生成されます。この記事では、その生成を防ぐ設定方法と不要ファイルの削除方法を詳しくご紹介します。
生きづらさを抱えて 障害年金をもらいながら働くこと
私は、反復性うつ病と診断されてから1年6カ月が経過して、障害年金を申請しました。障害年金は、「病気やけがで働くのが困難または制限されるようになったとき」に受けられる年金です。現在、私は障害厚生年金3級を受給しながら働いています。
ITライフハック 【Tips】MacのSpotlightで検索結果をカスタマイズする方法
MacのSpotlightをカスタマイズして効率的に検索。特定のカテゴリやフォルダを検索結果から簡単に除外できます。設定方法を簡単ガイドで紹介。