生きづらさを抱えて 【ひきこもりの人向け】外出時の必須アイテム4選 ひきこもり経験者のライターが、外出時に人が怖くなくなるアイテムをご紹介します。ストレスを遮断することでうまく他人や外の世界と付き合っていくためのコツ、ぜひ取り入れてみよう。 2023.05.16 生きづらさを抱えて