スイッチボットカーテンの特徴
スイッチボットカーテンは、一般的なカーテンレールに取り付けられるスマートな装置です。
主な特徴としては以下のような点が挙げられます。
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カーテンの開閉をスマートフォンやスマートスピーカー（Amazon AlexaやGoogleアシスタント）を通じて遠隔操作できる。
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タイマー機能を使ってカーテンの開閉を自動化できる。
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日の出や日没などの天候情報を利用してカーテンを自動で開閉することができる。
スイッチボットカーテンの使い方
スイッチボットカーテンの使い方は非常にシンプルです。
まず、専用のアプリをスマートフォンにダウンロードし、設定を行い、カーテンレールにスイッチボットカーテンを取り付けます。
設置が完了したら、アプリからカーテンの開閉やタイマー設定などを行うことができます。
さらに、音声アシスタントとの連携も可能なため、声で操作することもできます。
スイッチボットカーテンの便利さ
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外出先からスマートフォンでカーテンを開閉できることで、防犯対策にもなる。
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タイマー機能を利用すれば、朝の目覚めをサポートするためにカーテンを自動で開閉することができる。
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天候情報を利用してカーテンを自動で開閉することで、日差しや温度調節を効率的に行うことができる。
- 太陽光で充電できるので、バッテリー切れの心配がない。
スイッチボットカーテンのデメリット
1.取り付けられないカーテンがある。
購入前は必ずこちらをご参照の上、ご自身の家のカーテンレールに合うかどうかご確認ください。
2.両開きは2個必要
SwitchBotカーテンは1枚のカーテンに1つ取り付けるので、両開きのカーテンの場合は2個必要となり、コストがかかります。
2枚のカーテンを留めて1枚のようにするクリップが付属していますが、その場合は両開きではなくなります。
朝日を浴びることのメリット
朝日を浴びることは健康にとてもいいです。
朝起きてから、まずカーテンをあけてください。
日光を浴びないことでおこるデメリット
太陽の光に当たらないと、うつのリスクが高まってしまいます。
日光に当たることで生成されるビタミンDはメンタルに良い影響を与えることが研究で分かっています。
1日30分を目安に日光浴をすることで、メンタルヘルスの悪化を防ぐことができるでしょう。
太陽の光を浴びないと、認知症の危険性が上がります。
ビタミンDは認知症になるリスクを半減させると言われています。
なので積極的に日光を浴びるようにしましょう。
休みの日は部屋に籠りっぱなし･･･
そんな人は1日1回かならずカーテンを開けてください。
商品の口コミ
・太陽の光で目覚めると気持ちがいい！
・最初はカーテンの開閉なんて･･･と思っていましたが、使うと便利すぎます。
・あまりに便利で、すべての部屋に設置しました。
少し値段が高いかなあと思ったけど
使ってみると便利そうだね。
最後に
日光に当たることは非常に大事なことです。
私は過去に2度、適応障害で会社を休職した経験があります。
メンタルがやられてしまうと、朝起きて何もできないまま布団から出られず、暗い部屋で一人ネガティブな事ばかり考えていました。
そんなとき、心療内科の先生から「日中は何もしなくて構いません。でも、朝は必ず日の光を浴びるようにしてください」と言われました。
当時は、一日中布団の中で過ごしていて、夜も全然寝付けない生活だったのですが、無理やり朝に起きてカーテンを開け、しばらくベランダに座り込んでみました。
何日かそんな生活をしてみると、少し気分が晴れてきて、夜も寝ることができるようになりました。
それから、体の方も回復して、今はちゃんと会社で働けるようになりました。
「朝、カーテンを開ける」自分がやると少し億劫ですが、自動化できれば生活の質はかなり向上すると思いますので、ぜひ活用してみてください。